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天气也影响性福!冬天性爱5大好处 专家:多爱多健康

都说冬天是最让人想恋爱的季节,而圣诞节、跨年都是情侣们最期待的节日,美国心理治疗师凯莉基特利(Kelley Kitley)表示,相较于其他季节,伴侣在冬季时确实会有更频繁的性生活,主要因为天气冷,人们在室内、家里、甚至是被窝的时间更长,也因此更加性致勃勃。

天气也影响性福!冬天性爱5大好处 专家:多爱多健康

此外,专家也统整了冬天性爱的5大好处:
1.性爱能够纾压,减缓冬天的慵懒感:
据《新性爱圣经:性爱新指南》(The New Sex Bible: The New Guide to Sexual Love)的作者洁西卡奥莱利博士(Dr. Jessica O’Reilly)表示,天气冷的时候人们容易有束缚感,而性爱则能让人神经放松,纾解压力。
2.冬天男人性致更高:
心理治疗师凯莉基特利认为,在冬天时,由于人们穿著衣物较厚,身体露出的部分更少,这时容易增加男性的好奇心与性幻想,反而让他们在冬季时的性致更高昂。

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3.冬天难以入睡,性爱反而能助眠:
奥莱利博士表示,性爱能帮助大脑释放血清素等帮助睡眠的化学物质,这能够让人更加昏昏欲睡,同时睡眠更好。
4.性爱能释放内啡肽,有助抗忧郁:
如果患有季节性抑郁症的话,凯莉基特利认为性爱也可以是抗忧郁的一种方式,因为性行为能让身体释放内啡肽,这能使人快乐,同时更促进伴侣间的关系。
5.性爱增加免疫力:
奥莱利博士引述,曾有研究指出,每周性生活3次或以上的人,唾液中免疫球蛋白A(immunoglobulin A)指数明显高于一般人,这有助于抵抗感冒、流感等常见疾病。

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